蔬果养生王(畅销版)_pdf电子书_作者: 健康大讲堂编委会

 

作者: 健康大讲堂编委会
版本: 全彩版
书号: 9787538871463
发行时间: 2013年01月
语言: 简体中文 
书籍简介:“七色蔬果保健康,吃出健康新朝气。”饮食越精致,越不能忽略蔬菜水果。蔬菜水果能帮助现代人远离文明病痛,对抗有毒物质与环境污染,均衡摄取营养。《蔬果养生王(畅销版)》兼具保健指南与食谱功能,收录83种蔬菜与51种水果,全解每味蔬果的十余种养生常识,并对应推荐300道养生蔬果餐,让您既得养生常识,又能吃出好气色、好体魄,从此活得超健康。

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